Taller teórico-práctico de Marcha Nórdica

El sábado 31 de mayo, en La Casona de la Montaña (Parque de Invierno), disfrutamos de un taller teórico-práctico de marcha nórdica enfocado como entrenamiento cruzado para deportes de montaña.

Dirigido por Juana Tur Martín, entrenadora y seleccionadora de marcha nórdica de Castilla y León, el taller fue una experiencia formativa, dinámica y enriquecedora.

En la sesión teórica, exploramos técnicas para una marcha nórdica más eficiente, aprendiendo a optimizar movimientos y corregir errores comunes para un mejor rendimiento.

En la parte práctica, se puso en acción lo aprendido, ajustando la técnica, perfeccionando detalles en un entorno natural que inspiró a todos.

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