El plazo de inscripción es del 20/01/2024 a las 09:00 horas al 25/01/2024 a las 23:00 horas.
Este curso está dirigido exclusivamente a deportistas federados. La licencia debe cubrir las actividades realizadas en el curso.
Objetivos
Realizar con autonomía y seguridad recorridos por montaña en terreno nevado donde no sea necesario el uso de cuerda.
Lugar y Horario
El lugar de realización será aquel que presente unas mejores condiciones para el desarrollo del curso y se comunicará con antelación al inicio del mismo.
Los deportistas deberán estar en el punto de encuentro fijado a las 9:00 horas. El curso se desarrollará en una única jornada y tendrá una duración aproximada de 6 horas.
Contenidos
En el curso de Alpinismo invernal 0 trabajaremos los siguientes contenidos:
- Ponerse los crampones (primera vez)
- Sujetar el piolet: ascenso y descenso
- Técnicas de progresión en nieve
- Técnicas de piolet y crampones en diferentes pendientes
- Auto detenciones
- Ascensión a una cumbre
Material necesario
Deberás contar con el siguiente material:
- Mochila
- Pantalón y chaqueta impermeables
- Guantes impermeables.
- Pantalón y camisetas interiores
- Guantes finos
- Gorro
- Casco
- Forro polar o Primaloft
- Polainas, guetres o pantalón con polaina
- Gafas de sol o de ventisca.
- Botas de montaña (consultar en caso de duda)
- Protector labial y crema solar
- Cantimplora con agua
- Comida
- Piolet Travesía
- Crampones con anti zuecos
- Muda de repuesto (para después)
- Es interesante traer el material personal para aprender a usarlo correctamente
Precio
Federados a través de la FEMPA: 80 €
Federados en otras comunidades: 100 €
Plazas disponibles
Máximo: 8 plazas.
Si la demanda fuera alta se habilitarían más plazas.
